严查突袭血糖检查来了！上百家医院被罚，这3种“坑”千万别再踩
血糖检查是筛查糖尿病、评估病情控制的关键手段，关系到亿万群众的健康管理。2024年以来，国家多部门联合推进糖尿病防治规范化建设，医保基金飞行检查持续发力，一批医疗机构因血糖检查相关违规行为被查处。这场整治并非针对医疗行业，而是为了落实《健康中国行动——糖尿病防
空腹血糖
严查实锤！上百家医院栽在血糖检查上，这3个坑普通人赶紧避开
刚进入10月下旬，国家医保局和国家卫健委联合释放的一则监管动态，在医疗圈和老百姓中间引发热议：全国已有上百家医疗机构因血糖检查不规范被依法处理，累计追回违规医保基金近6000万元，部分机构还被处以1至2倍罚款。这绝非小题大做——我国糖尿病患者已超1.4亿，血糖
血糖控制得好不好？5个不同“段位”，你是哪个？
糖友，你是不是有过这样的疑惑：空腹血糖、餐后血糖一直都达标，为什么还是出现了并发症？
哈工大调查700名糖尿病人士，吃惊发现：患糖尿病的人，有7大共性
你早起一小时，血糖已经悄悄飙上去了——这不是危言耸听，是你昨天晚上那碗白米饭的余波。
越吃血糖越稳，吃对了这“稳糖”菜，血糖稳了垃圾清了生病少了
张大爷，近年查出空腹血糖偏高，儿女便叮嘱他“多吃蔬菜”。他不满足于“多吃就好”，每天坚持一小碗那种“听说能稳糖”的青色蔬菜——起初只是象征性吃一点。
空腹血糖6一定比7更好吗？其实血糖控制不一定越低越好！
之前，一位六十多岁的糖友来到诊室，他有着8年糖龄，还伴有心脏动脉血管狭窄问题。尽管他平时血糖控制得非常严格，但状态不仅没有变好，反而出现了低血糖。
从确诊糖尿病到血糖恢复正常，55岁大哥只用了1年，方法很好学
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
专家研究：过了60岁，血糖若能保持在这个范围，可以放宽心了
来自《中华老年医学杂志》的研究指出：老年人的血糖控制目标应个体化，适度放宽血糖目标，有助于提高生活质量，降低总体健康风险。这并不是“放任不管”，而是基于科学判断的“合理宽容”。
糖尿病去世的人越来越多！钟南山苦劝：日常牢记“7不做4不吃”
在一位年仅52岁的患者病房中，医生清楚记得，他入院时并无明显不适，仅是“尿多、乏力”，但查体发现糖化血红蛋白高达10.2%，伴多脏器功能异常。三个月后，他因糖尿病酮症酸中毒并发多器官衰竭去世。这并非个例，而是现实中越来越频繁的一幕。
腿是血糖的“信号灯”？若腿上出现6种症状，说明你血糖高了
血糖高这事，真不是嘴里甜一口这么简单。很多人盯着体检单上的葡萄糖值，却忽略了身体早就偷偷打了“灯语”。尤其是腿，常常是高血糖最早也是最容易被忽略的报警器。
研究发现：只要空腹血糖没超过这个值，不用太忌口，别自己吓自己
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医
糖友必藏！手把手教你解读血糖日记
亲爱的糖友，你是否也有这样的经历：每天像个勤恳的小蜜蜂，准时扎手指测血糖，在本子上或手机APP里记录下一串串数字。但看着这些密密麻麻的数值，心里却充满了问号：“这些数字到底说明了什么？我的血糖有没有控制下来？做的是好是坏？”
“空腹血糖”高与低，都和前一天晚上的饮食无关，很多人都误解了
夕阳西下，62岁的潘阿姨像往常一样在小区里散步。邻居见她步伐轻快，忍不住关心道：“阿潘，你血糖一直这么平稳，有什么秘诀吗？”潘阿姨笑着摇摇头：“说出来你可能不信，其实我昨天晚上还多吃了两个苹果，今天一查空腹血糖，数值没变。”这番话让旁边的李叔叔摸摸肚子，满脸疑
空腹5.5，我戴上了动态血糖：这8个发现，可能颠覆你对血糖的认知
空腹血糖5.5，就真的安全吗？这组数字，看起来就像体检报告中的“通关密语”，干净、正常、不需要担心。但当我戴上动态血糖监测仪后，竟发现自己在一整天中有超过7次血糖异常波动，最高飙到9.8，最低跌至3.4！
研究调查发现：过了60岁，血糖若能保持在这个范围，可以放宽心了
一项近期国内针对老年群体的健康调查显示，60岁以上人群若能将空腹血糖稳定控制在5.6至6.1毫摩尔/升之间，其整体健康状况与生活质量有显著提升。
研究发现：只要空腹血糖没超过这个值，别随便吃药，自己吓自己
空腹血糖5.9，吓得一晚上睡不着；6.1，立刻买药开始吃；6.3，已经开始在群里问“是不是要打胰岛素了”。门诊上，像这样“自己吓自己”的人，不在少数。
浙江大学发现：血糖没超这个数，不用太克制，别担心好好吃饭睡觉
周末傍晚，53岁的张阿姨围在餐桌旁，看着刚端上的米饭，脸上闪现一丝犹豫。她轻声嘀咕：“医生说我血糖有点高，米饭是不是得少吃点？”年过半百的她，每顿饭都精打细算，深怕“多吃一口”让身体出状况。可偏偏隔壁邻居老陈，同龄人，却每天三餐正常、还经常午睡、晚饭后小甜点也
国外研究调查：过了55岁，血糖若能保持在这个范围，可以放宽心了
55岁以后，身体像是突然换了个“驾驶模式”。以前能熬夜、能吃辣、能喝酒的你，突然发现：怎么才吃了几口米饭，肚子鼓得像小皮球？
专家表示：只要空腹血糖没超过这个值，不用忌口，别自己吓自己
我记得去年冬天门诊上来了一位五十出头的阿姨，拎着一袋黄瓜和白煮鸡胸肉坐在我对面，眼圈都红了。她说自己两个月没碰米饭，水果也不敢吃，连儿子结婚那天的蛋糕都只是看了看。
16年不打针不吃药控糖今天空腹血糖7.3，我有什么样的真实感受？
我是16年不打针不吃药控糖老糖人，今天早上空腹血糖很失败，今天早上空腹血糖7.3，昨天早上空腹血糖才6.9，而上星期测空腹是4.1。我来说一下自己的感受吧。